Lisez les sources sur le sommeil des lycéens. Source A: « Une affiche de santé scolaire conseille d'éviter les écrans tard le soir. » Source B: « Un sondage de classe indique que beaucoup travaillent après les activités extrascolaires. » Source C: « Le journal de sommeil de volontaires montre des couchers plus tardifs les soirs de devoirs longs. » Source D: « Des parents demandent des conseils réalistes plutôt qu'un simple reproche sur les écrans. » Quelle synthèse est la plus équilibrée?